»Das Unmögliche zu schaffen, gelingt einem nur, wenn man es für möglich befindet«
Alice in Wonderland
Wir begleiten Dich auf dem Weg des Schaffens.
Du hast tausende Aufgaben und weißt nicht mehr womit Du als erstes anzufangen. Oder Du empfindest es als zu viel und fühlst Dich so überwältigt, so dass Du letzten Endes nichts schaffst. Und die Aufgaben haufen sich nur weiter … Oder Du befidest Dich in einer neuen Lebensphase und hast plötzlich mit Ungewohntem zu kämpfen.
Wir schauen uns Deinen Alltag an, besprechen Deine Aufgaben, setzen Prioritäten, erarbeiten gemeinsam realistische Pläne. Wir sind einfach für Dich da.
Eine gute Organisation und gut gelegte Prioritäten sind 80% der Arbeit.
Wir leben in einer dynamischen und vielfältigen Welt, wo wir multiple Aufgaben und Rollen zu bewältigen haben. Streß gehört zu unserem Alltag. Und wie ein Schneeball, der den Hügel runterrollt und immer größer und zu einer Lawine wird, wird Streß auch bei uns irgendwann zu viel und zu groß. Uns fehlen im Alltag oft Kompetenzen und Fähigkeiten mit anstrengenden Situationen umzugehen, zu priorisieren, auf uns zu achten und unsere Bedürfnisse nicht immer an letzter Stelle zu stellen, mit Ärger umzugehen.
Hier kommen die SinnMeds: wir stehen Dir beiseite und unterstützen Dich Deine Aufgaben zu priorisieren, eine Struktur zu schaffen und realistische Handlungspläne zu entwickleln. Unser Ziel besteht darin, dass Du wieder König/Königin Ihres Lebens werden und die Kontrolle für Dein Leben in die Hand bekommst.
Mögliche Methoden:
- Lebenscoaching
- Sokratisches Dialog
- NLP
